Una peligrosa ola de calor se intensificará este viernes en en el sur de California, elevando las temperaturas por encima de los 100 grados Fahrenheit en muchas comunidades del interior durante el fin de semana.
Según el Servicio Meteorológico Nacional (NWS), se prevé un riesgo de calor de moderado a alto en toda la zona hasta el domingo, a medida que un sistema de alta presión en fortalecimiento impulse las temperaturas muy por encima de los promedios estacionales.
"Las temperaturas alcanzarán niveles peligrosamente altos en muchas áreas desde el viernes hasta el próximo fin de semana con la llegada de la nueva ola de calor", señaló el NWS.
Se espera que las zonas de los valles y del interior registren máximas muy superiores a los 100 grados el viernes y el sábado, mientras que en las áreas intermedias entre la costa y los valles —incluido el centro de Los Ángeles— se pronostican temperaturas que oscilarán entre los 85 y los 95 grados aproximadamente.
Las máximas previstas se sitúan a uno o dos grados de los récords diarios en muchas localidades; el sábado es el día con mayor probabilidad de establecer nuevos récords, según el servicio meteorológico.
Zonas como Acton, Lancaster y Palmdale superaron los 100 grados el jueves, mientras que muchas áreas de los valles, como Van Nuys y Burbank, registraron temperaturas en el rango de los 90 grados.
El centro de Los Ángeles rondaba los 85-89 grados a última hora de la tarde del jueves.
"Además de la amenaza habitual del calor diurno, las temperaturas mínimas nocturnas se mantendrán muy por encima de lo normal debido a las temperaturas oceánicas muy cálidas, por lo que no habrá tanto alivio nocturno como al que estamos acostumbrados", indicó el NWS.
Un aviso de calor extremo estará vigente hasta el domingo, a las 8 p. m., para el valle de Antílope y las estribaciones de dicho valle, donde es posible que se alcancen temperaturas de entre 104 y 114 grados.
En la zona occidental de las montañas de San Gabriel y en los corredores de las autopistas 5 y 14, la advertencia por calor actual será sustituido por un aviso de calor extremo (más grave) desde el viernes, a las 10 a. m., hasta el domingo, a las 8 p. m. Se espera que las máximas oscilen entre los 95 y los 105 grados.
También estará vigente un aviso de calor extremo desde el viernes, a las 10 a. m., hasta el domingo, a las 8 p.m., para el Área Recreativa de las Montañas de Santa Monica, Calabasas, Agoura Hills, los valles de San Fernando y San Gabriel, y la zona costera interior de Los Ángeles, incluido el centro de la ciudad.
Esas zonas podrían experimentar "condiciones de calor peligroso", con temperaturas de entre 95 y 110 grados Fahrenheit, según el Servicio Meteorológico Nacional (NWS).
La parte oriental de las montañas de San Gabriel estará bajo advertencia de calor hasta el domingo, a las 8 p.m., mientras que las playas del condado de Los Ángeles, la costa de Malibú y las colinas de Palos Verdes estarán bajo advertencia de calor desde el viernes, a las 10 a.m., hasta el domingo, a las 8 p.m. Todas estas áreas podrían registrar temperaturas de hasta 100 grados, según los meteorólogos.
En el condado de Orange, se prevé que las condiciones más calurosas se den el sábado; se pronostica que Anaheim alcanzará los 92 grados el viernes y los 95 el sábado.
Un aviso de calor extremo estará vigente desde el viernes, a las 10 a.m., hasta el domingo, a las 8 p.m., en las montañas y estribaciones de Santa Ana, así como en las zonas del interior del condado de Orange, donde las temperaturas podrían rondar los 95 a 99 grados.
Una advertencia de calor menos severo estará vigente para las zonas costeras del condado de Orange desde el viernes, a las 10 a.m., hasta el dolas 8 p. m. del domingo, con máximas previstas de entre 85 y 92 grados.
El servicio meteorológico también advirtió que la combinación de calor extremo, vegetación seca y vientos con ráfagas locales podría aumentar el riesgo de grandes incendios forestales de cara al fin de semana.
Aunque se espera que el domingo comience una tendencia gradual de enfriamiento, los meteorólogos señalaron que las temperaturas se mantendrán por encima de lo normal durante la próxima semana, ya que un sistema de alta presión seguirá dominando el patrón meteorológico, lo que podría prolongar los riesgos asociados al calor durante varios días más.
Centros de enfriamiento en el sur de California
- Los centros de enfriamiento para el condado de Los Ángeles se pueden encontrar haciendo clic aquí.
- Los centros de enfriamiento para la ciudad de Los Ángeles se pueden encontrar haciendo clic aquí o llamando al 311.
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de Orange, llame al 211 o haga clic aquí
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de Riverside, haga clic aquí.
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de San Bernardino, haga clic aquí.
Consejos para mantenerse fresco durante una ola de calor
- ¡Manténgase hidratado! Cuanto más hidratado esté, más efectivo será su cuerpo para mantenerlo fresco.
- Beba agua, no bebidas gaseosas y alcohólicas, que lo deshidratan. A los niños les gustan las bebidas dulces. Asegúrate de darles agua con fresas, naranjas o kiwi para endulzar el agua. ¡Evite el azúcar y las bebidas con cafeína!
- No esperes a tener sed para beber agua. Manténgase un paso por delante de la sed y beba agua durante todo el día. Esto es primordial cuando hace ejercicio, trabaja al aire libre o si está tomando medicamentos o tiene una condición de salud. Mantenga agua al alcance de la mano, en su escritorio, en su automóvil o en su bolso, para que se acuerde de beber.
- Las frutas y verduras tienden a tener un alto contenido de agua, lo que las convierte en excelentes opciones para ayudarlo a satisfacer sus necesidades de hidratación.
- Mantenga el agua a temperaturas moderadas. Beba más líquido cuando está a la temperatura adecuada, ni demasiado caliente ni demasiado frío. Cuidado con las bebidas energéticas. Las bebidas energéticas populares son muy diferentes de las bebidas deportivas. Están llenos de cafeína y azúcar y pueden deshidratar en lugar de saciar la sed.
- Evite el ejercicio a la mitad del día. Si necesita hacer ejercicio al aire libre, hágalo temprano en la mañana cuando la temperatura es más baja.
- Use ropas con telas naturales ligeras y de colores claros como el algodón y el lino, ya que ayudarán a que tu piel respire y permitan que el sudor se evapore. Eso ayudará a que se refresque.
- Sudamos alrededor de medio litro al día en ambos pies (y nos preguntamos por qué apestan), así que si puede, use sandalias o chancletas para que el sudor de tus pies se evapore.
- Para refrescarse rápidamente, coloque las muñecas por un grifo de agua fría o guarde un rociador de agua en el refrigerador para refrescarse rápidamente en la cara.
- Mantenga algunas toallitas húmedas en su bolso para que pueda refrescarse las manos, la cara y el cuello si hace calor o está húmedo.
- ¿Quiere mantenerse fresco por la noche? Una forma es lavarse los pies con agua fría o tomar una ducha fría antes de acostarse, especialmente si hace calor durante la noche o tiene sudores calientes.
- Use un ventilador para hacer circular el aire de las ventanas abiertas. Mantenga sus persianas o cortinas cerradas durante el día, para que su casa no se caliente mientras usted está fuera. ¡Apague los electrodomésticos grandes y ayude a prevenir apagones!
- Para refrescarse en la cama, intente guardar la funda de la almohada o las sábanas en una bolsa de plástico en el refrigerador durante el día. Póngalos de nuevo en la cama por la noche. La tela se mantendrá fresca cuando intentes dormir.
- Y mantenga a sus mascotas en el interior de la casa y asegúrese de que tengan sombra y agua.
Se espera que la ola de calor provoque un episodio de smog de varios días
Funcionarios del Distrito de Gestión de la Calidad del Aire de la Costa Sur advirtieron hoy que una ola de calor traerá niveles insalubres de smog a partes del sur de California.
Un aviso por ozono entrará en vigor a las 10 a.m. del viernes y permanecerá vigente hasta las 8 p.m. del domingo.
Según la agencia, se espera que el Índice de Calidad del Aire alcance la categoría de «Insalubre para grupos sensibles» o superior cada día hasta la tarde del domingo en las zonas interiores de la cuenca atmosférica de la Costa Sur, incluidos los valles de San Fernando, Santa Clarita y San Gabriel, y el área del Valle de Saddleback.
Se pronostica que la calidad del aire alcance la categoría de «Insalubre» o peor en Glendora durante el período del aviso.
Las autoridades de salud recomendaron a los residentes, en particular a los niños, los adultos mayores y las personas con asma u otras afecciones respiratorias, limitar la actividad prolongada o intensa al aire libre cuando la calidad del aire alcance niveles insalubres.
Los residentes pueden monitorear las condiciones de calidad del aire en tiempo real usando la aplicación móvil de South Coast AQMD o visitando el sitio web de la agencia en www.AQMD.gov.
Parte de esta historia fue traducida del inglés con la ayuda de una herramienta de inteligencia artificial generativa. Un editor de Telemundo Los Ángeles revisó la traducción.
